背部有疼痛感,请求帮助！

      病情分析：
      引起所述症状的原因较多,如项背肌筋膜炎,或颈椎病,或其它疾病,所以最好查明病因,然后对证治疗,这样才能收到事半功倍之效.
      指导意见：
      根据你有限的描述,加之如果有长期的低头工作或久坐史者,多为项背肌筋膜炎.如确诊为本病者可按此治疗.以综合疗法较佳,可找个会辨证的真正中医,根据你的症状,舌苔,脉象等四诊合参辨证内服中药或中成药,并膏药外治,或中药熏洗,或正确的按摩,针灸等.
      同时要注意不可长久的低头工作.当低头工作不可避免的时候,可以工作近一小时左右,起来活动15分钟,然后再工作.在急性发作期要注意休息,在缓解期要进行正确的颈部功能锻炼.

      病情分析：
      你好,考虑是肝胃不合引起的.
      指导意见：
      建议用柴胡疏肝丸,元胡止痛片.调节好饮食,饮食忌辛辣生冷食物.注意保暖,.

      病情分析：
      您好：不需要检查,没什么大碍
      指导意见：
      你自己让家人给你做做腰背部的按摩
      也可以用药酒撮一撮
      还可以刮痧,走罐等
      
      以上是对“背部有疼痛感,请求帮助！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      试试倒走,倒走时能够锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环,缓解疼痛.
      倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.
      倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
      进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进.仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对.最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部.
      也可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的背痛有康复的作用.
      日常生活中要注意姿势,不要过度劳累,不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都是会加重病痛的,不要睡过软的床铺.