病情分析:
您好,很高兴能为您解答:
苹果能够调理肠胃,因为它的纤维质丰富,有助排泄,所以吃苹果不仅不会便秘,而且还有助于排便,建议您可以吃点苹果。
指导意见:
一、首先要改掉以下不好的生活习惯:喜欢吃刺激性的食物和饮料,比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及熏腊食品。
二、一餐饭尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬。
三、每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底。
四、每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右(可以当主食吃)。
五、如果方便,自己养一盆芦荟,把芦荟去掉外皮直接生吃白色的肉可能会有奇效(花皮芦荟有毒不能吃)。
如果按上面的要求坚持做2周以上,一般便秘的问题就可以彻底解决。
病情分析:
你好你的情况饮食是可以的啊,不会引起便秘的啊。引起便秘的原因很多的啊例如上火。或者吃蔬菜比较少,经常吃荤都有可能的啊。
指导意见:
因此注意一下平时的情绪,另外注意一下饮食,还有就是每天可以吃点西红柿加蜂蜜是可以有效缓解便秘的啊
你好,经常便秘,这个主要和饮食生活习惯是有很大关系的,平时要多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,每天养成定时排便的习惯。喝玫瑰花茶没事的。
以上是对“苹果吃多了会便密吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,便秘的注意事项是,多饮水,多吃蔬菜水果等富含纤维性的食物,少吃高脂高胆固醇等油腻性食物,饮食要清淡,不吃辛辣,等刺激性食物。另外,良好的睡眠,适量运动都对便秘改善就好处,还有养成良好的大便习惯也是治疗便秘的一个方法之一,如果将上述注意事项未见改善的话,那你就要去医院做肠镜的检查。
病情分析:
您好,苹果一般是不会引起便秘的,要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。
指导意见:
您可以服用点蜂蜜或者是芝麻油,这些都是润肠通便的
病情分析:
多吃苹果不会导致便秘,反而有利于大便的排出
指导意见:
平时注意多喝水。多吃蔬菜水果和杂粮。少吃辛辣刺激性的食物。保持好的心情。希望我的回答能对你有所帮助
病情分析:
本病表现为粪便干燥坚硬,排便不畅,或数日才排便一次.要多饮水,以利通便,可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水,也可饮用果汁
指导意见:
多食水果,高纤维蔬菜(芹菜、韭菜等);坚持每天排便习惯,即使无便也要坚持蹲坐,用药:蜂蜜可用;口服西药:蓖蔴油10~20毫升早上一次,量可加减。其他导泻药;口服中药:番泻叶10~20克冲茶饮,量可加减。
以上是对“苹果吃多了会便密吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
便秘除了饮食之外,还需要注意保持心理平衡,养成专心排便的习惯,排便时间过长往往会使便秘加重。
指导意见:
经常服用可以润便的食物有:蜂蜜,香蕉,芝麻,也可以使用胖大海泡茶喝。
病情分析:
你好!这些东西部会导致便秘的。
指导意见:
改善便秘建议多吃些蔬菜因为其中含纤维高,还有可以吃些地瓜,香蕉等食物都有助益排便。
病情分析:
您说的情况轻微便秘,应该没什么大问题。
指导意见:
因为苹果皮上有大量的非水溶性纤维!还有维生素C。而果肉里含有大量的水溶性纤维,(果胶)这些纤维都是促进肠道排便的。有缓解便秘的功效。
病情分析:
您好,根据您现在的饮食导致便秘的可能性不大的,便秘是由于肠蠕动缓慢造成的。
指导意见:
建议您多运动,每天顺时针方向按摩腹部,适当服用肠道益生菌调节肠道功能,建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水都是可以缓解便秘的。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,你的问题不大的,不会有便秘的。
指导意见:
平时保持良好的饮食习惯,同时养成每天排便的规律,多食粗粮以及多饮水,少食太油腻的食物,多吃水果,含纤维高的食物。
病情分析:
绞股蓝具有益气健脾,清热解毒的功效,而玫瑰花具有疏肝解郁活血的功效,服用两者有改善便秘的功效。苹果含有大量植物纤维,不仅不会造成便秘,也能改善便秘。
指导意见:
您的便秘情况可能是有其他情况引起的,比如吃了大量热性食物,或饮水过少,亦或是小便过多引起的。
不会的,便秘可以喝点蜂蜜,严重的可以喝番泻叶水。