为什么饭后会很困倦？

      要是因为午饭后,胃需要消化了,把血液都集中在胃部了,脑部的血液相对较平时少了,所以容易困倦.
      建议楼主看看下面的方法哦：
      绝招一：活动肢体
      当困意袭来时,您可以暂时放下手头的工作,起身活动一下肢体,因为长时间保持某种姿势,会使循环血量减少,使大脑及内脏器官的功能受到限制,从而产生疲劳.适时的活动可以舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来.
      绝招二：视觉刺激
      走出室外,到郊外,湖畔,泉侧,山巅,举目眺望.如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草；良好的视觉刺激,有利于消除春困.
      绝招三：触觉刺激
      困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的.不过您也可以根据自己的喜好,选择用热水洗脸,这样既卫生又解困.
      绝招四：味觉刺激
      瞌睡时吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意.
      绝招五：听觉刺激
      困倦时,常听些曲调优美明快,有激励振奋人心作用的音乐或歌曲,以愉悦身心,或者欣赏一些相声,小品,笑话及喜剧影视,在获得欢笑中,兴奋神经,驱除困意.
      绝招六：嗅觉刺激
      困倦时,可闻闻风油精,清凉油,花露水以及点燃的卫生香味道,可驱除困意,振作精神.如果能因地制宜,在居室,阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草,对缓解乏意也有益处.

      你好!这是正常的生理现象.；那是因为吃完饭后 人体的大量血液供给了消化系统 致使脑部血液相对减少 所以会有困倦感.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

      您好,
      那是因为吃完饭后 人体的大量血液供给了消化系统 致使脑部血液相对减少 所以会有困倦感 希望我们的回答对您有所帮助.
      以上是对“为什么饭后会很困倦？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好!这是正常的生理现象.是以为吃饭以后,胃要消化食物,所以血液循环在胃部周围流动特别的快,以致大脑的供血相对于平常时间要少,所以会感觉困.

      主要是因为午饭后,胃需要消化了,把血液都集中在胃部了,脑部的血液相对较平时少了,所以容易困倦.
       绝招一：活动肢体
      当困意袭来时,您可以暂时放下手头的工作,起身活动一下肢体,因为长时间保持某种姿势,会使循环血量减少,使大脑及内脏器官的功能受到限制,从而产生疲劳.适时的活动可以舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来.
      绝招二：视觉刺激
      走出室外,到郊外,湖畔,泉侧,山巅,举目眺望.如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草；良好的视觉刺激,有利于消除春困.
      绝招三：触觉刺激
      困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的.不过您也可以根据自己的喜好,选择用热水洗脸,这样既卫生又解困.
      绝招四：味觉刺激
      瞌睡时吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意.
      绝招五：听觉刺激
      困倦时,常听些曲调优美明快,有激励振奋人心作用的音乐或歌曲,以愉悦身心,或者欣赏一些相声,小品,笑话及喜剧影视,在获得欢笑中,兴奋神经,驱除困意.
      绝招六：嗅觉刺激
      困倦时,可闻闻风油精,清凉油,花露水以及点燃的卫生香味道,可驱除困意,振作精神.如果能因地制宜,在居室,阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草,对缓解乏意也有益处.
      

      你提供的情况,可以放心,是正常的情况,每天饭后胃肠负担加重,需要大量的血液,这时候大脑短暂性的缺血,所以感觉到疲乏无力,精神不好头脑不清晰.自我调理.