腰痛的厉害

      你好,多由于腰部受凉,久坐姿势突然改变,引起腰肌痉挛.
      经过休息后缓解. 此类情况较为常见.
      平时适当的体育锻炼,避免久坐,避风寒,可以起到防病作用.
      祝身体健康.
      

      你好：
      根据你的情况考虑腰椎或腰肌引起
      疼痛时可以服用些止痛药如芬必得,诺福丁等起到暂时止痛,止痛药对胃刺激比较大,饭后吃
      腰不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些
      现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌
      平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
      注意腰间保暖,尽量不要受凉,
      平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
      平时腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力
      必要时我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错
      祝你早日康复

      你好!
       可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累也就是不要使腰部长时间处于一种姿势.需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,可以采用中药外敷的方法.通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.
      以上是对“腰痛的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！