最近老是做梦,早上起来还知道做的什么梦,我是怎么了

      病情分析：
      根据你提供的情况，一般的中医院考虑是血虚 血不安神引起的症状，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁之类的食物，口服养心安神片 刺五加片 朱砂安神丸之类的中成药调理，及时的治疗，晚上热水泡脚，可以有效的改善症状 祝你健康。

      病情分析：
      您好，您这样的情况大多是平时精神压力过大或是白天兴奋过度导致的，如果长期这样的情况，也不排除是神经衰弱的可能。
      指导意见：
      建议您先采用中药治疗,看看效果。针对您的情况，建议您用中医食疗。如参味汤，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。平时生活上多补充维生素B族，象维生素B2、B3和叶酸等均有助睡眠。

      病情分析：
      做梦是正常的，人一晚上会做很多的梦的，有的会记住，有的不会记住，做梦和生活中的事情有很大的关系，或是未完成事情的继续，或是对不满意的修复等等
      指导意见：
      有的人会记住，有的人记不住，有的人记得多，有的人记得少，也许你最近压力有些大，适当的放松放松
      以上是对“最近老是做梦,早上起来还知道做的什么梦,我是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个就是算睡眠质量不好了,医学上叫做浅睡眠,意识清楚,甚至醒来还记得什么,这个是最不好的状况了.
      指导意见：
      你最好是去使用点药物调理下好,帮助睡眠,或者自己买的灵芝之类的吃吃,也是可以的.