请帮我看看这些症状是缺少什么吗？_HEAL健康问答网
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游客
2023-10-15 18:53:03 提问

请帮我看看这些症状是缺少什么吗？

健康咨询描述： 本次发病及持续时间:两年多左右吧!我长出来的指甲是白色的,像“白色的陶瓷”侧面看指甲尖有点下趴!我在深圳生活,夏天没吃蔬菜的话手上会脱皮,吃的话就没有出现~有时候小腿肌肉疼,以前睡着腿用力就会抽筋,但睡前按摩下就不会出现!我想知道我是缺少什么?该注意些什么?如果要看医生的话是到什么科检查?谢谢~
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游客
2023-10-15 19:05:14 回复

      你好
      缺钙的可能大,因为吃菜少,身体摄入维生素就会少
      建议补钙和维生素
      

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