04年陆续开始,最近很严重,头顶稀疏

      脱发多是气血两虚导致的.气与血均是维持生命活动的物质基础,气血运行正常,人才健康长寿.若气血虚损不能荣养全身,则可出现衰老征象,表现在外部则见脱发.
      可以通过中医治疗脱发,人参,熟地黄为君药,甘温益气养血;臣药以白术苦温健脾燥湿,茯苓甘淡益脾渗湿,两药助人参补肺脾之气,实后天气血生化之源.当归,白芍药养血和营,协熟地黄以益心养肝生血;更用炙甘草和中益气,川芎活血行气,两药共为佐药;使药以姜,枣调和脾胃.全方相辅为用,共收补气养血生发之功.
      除了服用药物以外,还要注意平衡饮食,少吃辛辣刺激性食物.起居正常,精神放松,多参加体育锻炼,都有利于气血运行恢复正常.用药同时还可以利用休息或看电视时做一些头皮按摩,十指从前发际往后刚柔适度地梳理头发,直至头皮发热,达到促进血液循环的目的,不但有利于毛发再生,还会增强脑供血,提高记忆力.

      你好,首先要了解,脱发要分为毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发.维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康.细心呵护头发可预防脱发.压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯.　米诺地尔溶液可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激男性型脱发和斑秃患者的毛发生长.其有扩张血管的作用,被用来治疗脱发.2%的溶液适合女性,5%的溶液适合男性.