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游客
2023-09-26 17:48:01 提问

怎样清热除湿

健康咨询描述： 请问怎样清热除湿,在饮食方面应该注意什么?十分期待您的回答 !谢谢!
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游客
2023-09-26 18:00:54 回复

      你好,薏米可以说是最好的消暑除湿的食品,它含有维生素B1和多种氨基酸,有润肺,清热,除湿,消水肿等功效.忌辛辣辛燥的食物,多吃蔬菜水果.

游客
2023-09-26 18:10:49 回复

      主要是运用一些清热除湿的中药配合成方剂调理,不要吃辛辣刺激性食物,多喝水多吃水果蔬菜

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