头皮屑很厉害怎么治啊

      病情分析：
      您好,首先要勤洗头,中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂.经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性.如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑,皮炎甚至脱发等疾病.
      指导意见：
      清除头屑的一些方法：
      ·食盐：用食盐加入硼砂少许,放入盆中,再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果.
      ·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀.每天若能坚持洗头1次,不仅能去屑止痒,对于减少头发分叉,防治头发变白也具有一定效果.
      

      病情分析：
      治疗头皮屑的药物主要有以下三种类型：
      （一）抗真菌药物
      目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑,氯咪巴唑,二硫化硒等,其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好.
      酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成,起到抑制马拉色菌繁殖的作用；高浓度时则直接破坏真菌细胞膜,表现出极强的杀菌效果.酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力,能在头皮表层快速形成保护膜,从而持续发挥作用.另外,酮康唑不存在透皮吸收,具有很高的安全性.
      （二） 角质层剥脱剂
      角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞,一定程度上缓解临床症状,这类产品包括煤焦油,硫磺和水杨酸；这类产品长久应用会破坏表皮结构,扰乱表皮自身平衡,而且影响发质.
      （三） 细胞生长抑制剂
      细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度,随着角质层循环周期长度的恢复,角化和脱屑的过程有所改善,但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状；而且其主要成分刺激性强,使用后发质感觉粗涩,还可能导致一些美容问题,特别是一些敏感性皮肤,而且存在异味等.
      指导意见：
      【头皮屑的预防】
      由于头皮屑是由真菌（马拉色菌）感染引起的,因此,调整生活规律,避免吃煎炸,油腻,辛辣等食品等可起到调节,保护头皮自身平衡,抑制马拉色菌过度繁殖,从而减少头皮屑发生的几率. 另外,真菌都具有一定的传染性,因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生,分开使用毛巾,枕巾,梳子等生活用品,都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播,起到预防头皮屑发生的作用.
      生活护理：
      【头皮屑食疗】
      1,蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
      材料：菠菜50克,大米50克
      做法：将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用.再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成.空腹时服用,每日一次.
      2,绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
      材料：薏米200克,绿豆50克
      做法：将薏米泡软,煮熟,再加上绿豆煮熟.
      3,猴头菇
      去屑按摩推荐理由：猴头菇是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高.它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处.猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用.
      4,鲤鱼
      推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材.食用鲤鱼有开胃健脾,利水消肿,安胎,通乳等功效.鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用.
      5,黑芝麻
      去屑发梳推荐理由：黑芝麻富含油酸,棕榈酸,维生素E,叶酸,蛋白质,钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤,滋养头发,对改善头发干燥,易断等不良状况有显著作用.
      6,雨花汤团
      原料：黑芝麻,汤圆粉,可可粉.
      调料：糖.
      做法：1,黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用.2,汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆.3,将汤圆下锅煮熟,即成.
      7,琥珀核桃仁
      原料：核桃仁,芝麻.
      调料：白糖,色拉油.
      做法：1,把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用；2,炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下.把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可.
      8,海参
      推荐理由：海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品.它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤,滋阴补肾等良好功效.海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑,更润泽.
      9,鲍汁海参
      原料：海参,西兰花,香菇.
      调料：盐,鸡精,鲍鱼汁,高汤.
      做法：1,海参发开,和西兰花,香菇一起用沸水焯一下；2,砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐,鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成
      

      病情分析：
      如果油脂分泌旺盛的话 有可能是毛细孔阻塞 导致头皮屑中 也有可能是头皮的问题
      指导意见：
      建议用去写比较好的洗发露 注意勤洗 如果还不行就要去医院查下是不是头皮本身的问题
      以上是对“头皮屑很厉害怎么治啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是你的头发毛层太干了,你买一瓶护发素试试,洗干净头发后再用一点护发素,过一两分钟后再洗干净.
      指导意见：
      这样我觉得很有效果,你试试吧,不用买太贵的,一般的就好了,但不要买什么蜂王还花王,我忘了,记得不要买这个牌子就好.
      把你的洗发水也改过来,用飘柔,千万别用海飞丝和清扬,因为那两种都适合油性头发的.

      病情分析：
      给你介绍一些常识,希望对你有用
      指导意见：
      要想拥有健康,没有头屑的一头秀发,首先应养成良好的饮食习惯.平时应多摄取碱性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免进食过多的酸性食物,油炸食品和甜食.还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,芥末,生葱,生蒜,酒,咖啡和糖.其次,应养成经常洗发的习惯.第三,要尽量避免染发.因为染发剂会损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多
      二,可以洗头的时候,在最后过清水的时候,在清水里加入一点白醋,就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
      使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法.过于频繁地使用强力去屑洗发水,有时不仅不会给头皮滋润,反而会分解剥落那些干燥,疏松的皮肤表面,使头皮屑的脱落情况更加严重.所以头屑多者洗发次数不要太多,以每周1～2次为宜,用温水洗发,洗后不要吹干.因为头皮需要阳光,空气和水的滋润,所以不应长时间戴帽.
      ⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑.
      ⊙ 头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题.
      病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染,征菌感染,或其它物理,化学性伤害造成头皮的发炎.
      生理性头皮屑
      ⊙一般成人常见为干性皮屑,呈糠状,灰白色的小膦屑散在毛发间.
      ⊙另一类为油性皮屑,头皮及头发含有油腻黏滑的感觉,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清况以乳幼儿特别常见.
      头皮屑发生的原因
      ⊙皮屑芽孢菌的影响
      皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力.皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑.
      ⊙头皮细胞功能失调
      头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程.在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落.如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全.即会以片状剥落.譬如老年人,营养不良,接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此.
      其它原因如下：
      1. 洗发精没冲净.
      2. 使用脱脂力过强的不良洗发精.
      3. 头皮上的皮脂过多.
      4. 饮食不当,饮酒,及刺激性食物.
      5. 自律神经容易紧张.
      6. 睡眠不足,疲劳.
      7. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A,B6,B2.
      8. 使用不良美发用品.
      9. 内分泌不正常因素.
      10. 季节转换.
      采乐,大多数人都很有用的.我用的好的是夏士莲的特效去屑的,挺好的.^-^其实每个人的情况不一样的,不好说哪种更好一些.
      下面有一些去头皮屑的小方法,有兴趣的话可以试一下.
      防止头皮屑九大秘诀
      1. 避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉. ?
      2. 戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生. ?
      3. 勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上. ?
      4. 用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可. ?
      5. 勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成. ?
      6. 七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用. ?
      7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成. ?
      8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑.
      9. 可食用一些含锌量较多的食物.如：糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋.
      头皮屑多怎么办
      头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物.青少年由于新陈代谢旺盛,容易产生头皮屑.头皮屑过多时,可从以下几方面进行防治：
      1.意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头.
      2.经常梳头.每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化.
      3.戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗.
      经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.祖国医学中有许多关于梳头的记载.从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一.
      1.
      建议您：在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净,每星期至少1～2次,不用太久时间,您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪,秀发却越来越有光泽和弹性了
      2.
      风多,灰尘多,发质干燥的人头屑更多.头屑为头皮新陈代谢产物,大致分为两种：一种是大而粘,属油脂性的头屑;另一种是细而干,属干性的头屑.在干燥的季节里,您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生.
      1,用热醋或姜洗头;
      2,用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净;
      3,用啤酒将头发弄湿,15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头.每日两次,4—5天可除净头皮屑,且无副作用.洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后,由后至前,由左往右,由右往左细心梳理头发.梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,这样可以干净利落地除去头屑.如果您的头发属油性发质,在任何季节里,都应该用脱脂性较强的洗发剂,每周洗一次即可.洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳.
      生活护理：
      生活应该有规律,心情舒畅,饮食上注意多吃碱性食物,如海带,紫菜.常食鲜奶,豆类,水果等也能起到护发,美发,减少头皮屑作用.
      还有去药店有专门去头屑的药,效果还不错,你也可以试下
      希望你早点康复
      

      根据你的描述是脂溢性皮炎
      你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）复感风热之邪造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈