您好!应多注意休息,保持良好情绪,选择富含蛋白质,维生素及微量元素的食物,不必限盐,但应避免摄盐过多;孕20周起常规补充钙剂有预防妊娠高血压疾病的作用;定期到医院做孕期检查,如发现异常情况应及进处理,祝您健康!