如何区别我是肾阴虚还是肾阳虚

      病情分析：
      你好根据以上描述，考虑是房事过多引起肾阴虚。出现了脱发。腰膝酸软。建议到医院中医科进一步触诊
      指导意见：
      建议营养要丰富，忌过度熬夜，忌性生活过于频繁。首先请问是否患有前列腺炎症？可以口服六味地黄丸或金贵肾气丸。

      从你描述的情况来看，需要排除是否有肾虚和近期劳累熬夜，免疫力下降等都有一定的关系，可以吃些中成药做些调理。在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，多到户外活动，增强自身的免疫力，防止感冒，有效的防止耳鸣。最好还是到耳鼻喉科检查排除是否有神经性耳鸣。